معرفی مکمل ZMA اوربیلد | Orbuild ZMA

مکمل ZMA اوربیلد یک ترکیب محبوب از زینک (روی)، منیزیم و ویتامین B6 است که در بین ورزشکاران و بدنسازان برای بهبود کیفیت خواب، ریکاوری عضلات و افزایش سطح تستوسترون طبیعی شناخته شده است. این مکمل به ویژه برای افرادی که کمبود مواد معدنی دارند یا تحت فشار تمرینات شدید هستند، مفید است.

ترکیبات اصلی هر وعده (۲ کپسول)

• زینک (Zinc): 30 میلی‌گرم

• منیزیم (Magnesium): 450 میلی‌گرم

• ویتامین B6 (Pyridoxine): 10 میلی‌گرم

مزایای مصرف ZMA اوربیلد

• بهبود کیفیت خواب و ریکاوری عضلات

• افزایش طبیعی سطح تستوسترون

• کاهش گرفتگی عضلات

• حمایت از عملکرد سیستم ایمنی

مقدار و روش مصرف

• دوز پیشنهادی: ۲ کپسول در روز

• زمان مصرف: بهترین زمان قبل از خواب یا ۱–۲ ساعت بعد از وعده غذایی

• هر بسته شامل ۹۰ کپسول است که برای حدود ۴۵ روز مصرف کافی است

هشدارها و نکات مهم

• مصرف مخصوص افراد بالای ۱۸ سال

• مناسب برای بانوان باردار و شیرده نیست

• افرادی که بیماری‌های کبدی یا کلیوی دارند، باید تحت نظر پزشک مصرف کنند

• مکمل را در محیط خشک، خنک و دور از نور مستقیم نگهداری کنید

• از دوز توصیه‌شده تجاوز نشود

جمع‌بندی

ZMA اوربیلد یک مکمل معدنی-ویتامینی مؤثر برای ورزشکاران و بدنسازان است که به بهبود کیفیت خواب، ریکاوری سریع‌تر، کاهش گرفتگی عضلات و افزایش سطح تستوسترون طبیعی کمک می‌کند. مصرف منظم آن همراه با تمرین و رژیم غذایی مناسب، می‌تواند عملکرد ورزشی و سلامت عمومی بدن را بهبود دهد.