مکمل کراتین کوسه زومد لبز (Shark Creatine by Zoomed Labs)
کراتین یک تری‌پپتید است که از ترکیب سه آمینواسید آرژنین، متیونین و گلیسین ساخته می‌شود و بدن قادر به سنتز آن در کبد است. مکمل کراتین کوسه زومد لبز، به‌صورت کراتین مونوهیدرات با خلوص بالا، برای ورزشکاران و بدنسازان طراحی شده تا انرژی، استقامت، عملکرد و ریکاوری عضلات را بهبود بخشد. این محصول برای وگان‌ها مناسب بوده و فاقد گلوتن و لاکتوز است.
ترکیبات کراتین کوسه زومد لبز
-
کراتین مونوهیدرات ۹۴٪
-
طعم‌دهنده‌ها
-
اسید سیتریک
-
عامل ضدلک (سیلیسیم دی‌اکسید)
-
شیرین‌کننده (سوکرالوز)
هر وعده (۳ گرم) شامل ۳ گرم کراتین مونوهیدرات است.
مزایای مصرف کراتین کوسه زومد لبز
-
افزایش عملکرد انرژی و ریکاوری عضلات
-
هیدراتاسیون داخل سلولی و اثر حجم‌دهنده بر عضلات
-
افزایش سنتز ATP و کمک به سنتز پروتئین
-
مناسب برای وگان‌ها
-
فاقد گلوتن و لاکتوز
-
موجود در طعم‌های متنوع
مقدار و زمان مصرف
-
یک پیمانه (۳ گرم) را با حدود ۲۴۰ میلی‌لیتر آب یا نوشیدنی دلخواه مخلوط کنید.
-
زمان مصرف: یک بار در روز، ترجیحاً قبل یا بعد از تمرین.
-
مصرف منظم و رعایت دوز توصیه‌شده برای افزایش اثربخشی ضروری است.
احتیاط‌های مصرف
-
مکمل‌های غذایی جایگزین رژیم غذایی متنوع نیستند.
-
بیش از دوز توصیه‌شده مصرف نشود.
-
دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود.
-
افرادی که داروی خاص مصرف می‌کنند، پیش از استفاده با پزشک مشورت کنند.
-
مصرف برای افراد زیر ۱۸ سال و بانوان باردار یا شیرده توصیه نمی‌شود.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.