پروتئین وی BLEND از برند رول وان (Rule One) یکی از مکمل‌های پروتئینی باکیفیت در بازار است که ترکیبی ۱۰۰٪ از انواع مختلف پروتئین وی را در اختیار ورزشکاران قرار می‌دهد. این محصول با استفاده از اسیدهای آمینه شاخه‌دار طبیعی (BCAA)، سیستم طعم‌دهنده دوگانه و ترکیب آزادسازی چند فازی، جذب و بازدهی پروتئین را در بدن به حداکثر می‌رساند.
از دیگر ویژگی‌های مهم این مکمل می‌توان به میزان بسیار پایین لاکتوز اشاره کرد که باعث هضم آسان‌تر آن می‌شود. علاوه بر این، فاقد آمینو اسپایکینگ است؛ یعنی هیچ‌گونه افزودنی غیرضروری برای افزایش مصنوعی میزان پروتئین در ترکیب آن وجود ندارد. به همین دلیل، پروتئین وی BLEND رول وان انتخابی ایده‌آل برای رشد عضلات، بهبود عملکرد ورزشی و تسریع روند ریکاوری پس از تمرین محسوب می‌شود.
ترکیبات اصلی:
-
کنسانتره پروتئین آب پنیر (WPC)
-
ایزوله پروتئین آب پنیر (WPI)
-
هیدرولیز پروتئین آب پنیر (HWPI)
مزایای مصرف:
افزایش و حفظ توده‌ی عضلانی
کمک به ریکاوری سریع‌تر عضلات بعد از تمرین
تقویت قدرت، انرژی و استقامت بدنی
جذب سریع و اثرگذاری بالا
عضله‌سازی مؤثر بدون چربی اضافی
مقدار و نحوه مصرف:
یک پیمانه (حدود ۳۳ گرم) از پودر را در صبح‌ها، قبل و بعد از تمرین یا بین وعده‌های غذایی مصرف کنید.
میزان دقیق مصرف روزانه بستگی به وزن بدن و سطح فعالیت شما دارد. به‌طور معمول توصیه می‌شود:
🔸 به ازای هر ۱ پوند وزن بدن (تقریباً ۰.۴۵ کیلوگرم)، ۱ گرم پروتئین در طول روز دریافت شود.
مثلاً فردی با وزن ۷۲ کیلوگرم (۱۶۰ پوند) باید در مجموع حدود ۱۶۰ گرم پروتئین از تمام منابع غذایی در روز مصرف کند.
احتیاط‌ها:
برای افراد زیر ۱۸ سال، خانم‌های باردار یا شیرده توصیه نمی‌شود.
از قرار دادن محصول در معرض نور مستقیم خورشید یا رطوبت خودداری کنید.
افراد دارای مشکلات کلیوی یا کبدی باید تنها با نظر پزشک از مکمل‌های پروتئینی استفاده کنند.
مصرف بیش از دوز توصیه‌شده روزانه به هیچ عنوان پیشنهاد نمی‌شود.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.