معرفی مس گینر اکستریم برند موتانت
مس گینر اکستریم برند موتانت (Mutant Mass Extreme Gainer) یکی از قدرتمندترین مکملهای افزایش وزن و حجم عضلانی در میان بدنسازان حرفهای است.
این مکمل با فرمولی غنی از پروتئین، کربوهیدرات، اسیدهای آمینه شاخهدار (BCAA) و کراتین طراحی شده تا به رشد سریعتر عضلات، افزایش قدرت بدنی و بهبود ریکاوری پس از تمرین کمک کند.
مس گینر اکستریم موتانت چیست؟
مس گینر اکستریم یک مکمل با کالری بسیار بالا است که با هدف تأمین مواد مغذی لازم برای رشد و بازسازی عضلات فرموله شده است.
این محصول معمولاً به صورت پودر قابل حل در آب یا شیر عرضه میشود و برای ورزشکارانی که بهسختی وزن میگیرند یا کالری کافی از رژیم غذایی دریافت نمیکنند، گزینهای ایدهآل محسوب میشود.
هدف اصلی این مکمل، افزایش پایدار کالری دریافتی، تأمین پروتئین باکیفیت و جذب بهتر مواد مغذی برای بهبود عملکرد ورزشی و رشد عضلانی است.
ترکیبات مس گینر اکستریم برند موتانت (در هر ۴ اسکوپ معادل ۲۸۵ گرم)
| ترکیب | مقدار |
|---|---|
| کالری کل | ۱۰۷۰ کیلوکالری |
| پروتئین | ۳۰ گرم |
| کربوهیدرات کل | ۲۳۱ گرم |
| ┗ فیبر غذایی | ۶ گرم |
| ┗ شکر | ۴ گرم |
| چربی کل | ۲٫۵ گرم |
| ┗ چربی اشباع | ۱٫۵ گرم |
| ┗ چربی ترانس | ۰ گرم |
| کلسترول | ۴۵ میلیگرم |
| ال-گلوتامین و گلوتامیک اسید | ۵ گرم |
| ال-لوسین | ۳٫۱ گرم |
| ال-ایزولوسین | ۲ گرم |
| ال-والین | ۱٫۶ گرم |
| آنزیمهای گوارشی (Lactase, Protease) | ۲۵ میلیگرم |
| کلسیم | ۱۵۰ میلیگرم |
| آهن | ۴ میلیگرم |
| پتاسیم | ۹۵۰ میلیگرم |
| ویتامین C | ۲۰ میلیگرم |
فواید مصرف مس گینر اکستریم برند موتانت
-
افزایش سریع حجم عضلات بدون چربی اضافه
-
افزایش توان، انرژی و قدرت در تمرینات سنگین
-
حاوی BCAA و گلوتامین برای ریکاوری و بازسازی سریع عضلات
-
افزایش کالری دریافتی روزانه برای رشد بهتر عضلانی
-
بهبود ماندگاری پروتئین در خون و جلوگیری از تحلیل عضلانی
-
شامل پروتئینهای زود و دیر جذب برای تغذیه مداوم عضله
-
دارای کراتین مونوهیدرات جهت افزایش ATP و توان ورزشی
نحوه مصرف و میزان مصرف
نحوه آمادهسازی:
چهار اسکوپ (۲۸۵ گرم) از پودر را با ۷۵۰ تا ۹۰۰ میلیلیتر آب یا شیر کمچرب ترکیب کنید.
مخلوط را بهمدت ۱۰ تا ۱۵ ثانیه به خوبی شیک کرده و مصرف نمایید.
تعداد وعدههای پیشنهادی:
-
روزانه دو وعده (۸ اسکوپ)، تقسیمشده در طول روز (هر وعده جداگانه مصرف شود).
-
بهترین زمان مصرف:
-
بین وعدههای غذایی
-
بلافاصله بعد از تمرین
-
در صورت نیاز، قبل از تمرین (برای انرژی بیشتر)
-
نکته: اگر پودر را با شیر ترکیب کنید، در هر وعده حدود ۲۶ گرم پروتئین و ۲٫۴ گرم لوسین اضافی دریافت خواهید کرد.
هشدارها و نکات مهم مصرف
-
مصرف بیش از دو سروینگ (۸ اسکوپ) در روز توصیه نمیشود.
-
افرادی که مشکلات گوارشی یا حساسیت به لاکتوز دارند، بهتر است از آب استفاده کنند.
-
قبل از مصرف، در صورت مصرف دارو یا وجود بیماری خاص با پزشک مشورت شود.
-
مکمل را در جای خشک، خنک و دور از نور مستقیم نگهداری کنید.
-
افراد زیر ۱۸ سال، بانوان باردار و شیرده مجاز به مصرف نیستند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.