بتا آلانین یاماموتو (Yamamoto BetaALA)
بتا آلانین یاماموتو یک مکمل تخصصی برای ورزشکاران است که خستگی عضلانی را به تأخیر میاندازد، استقامت و توان عضلانی را افزایش میدهد و عملکرد شما را در تمرینات طولانی و پرفشار بهبود میبخشد. با مصرف این مکمل، میتوانید حداکثر مقاومت بدنی را در ورزش تجربه کنید.
ترکیبات پودر بتا آلانین یاماموتو
-
بتا آلانین: ۲۰۰۰ میلیگرم در هر وعده
-
حجم بسته: ۲۵۰ گرم پودر
-
فاقد گلوتن و لاکتوز
درباره بتا آلانین
بتا آلانین یک اسید آمینه غیرضروری است که در بدن تولید میشود و نقش پیشساز کارنوزین را دارد. کارنوزین، یک دیپپتید تشکیلشده از بتا آلانین و L-هیستیدین، در فیبرهای عضلانی سریع انقباض (نوع II) ذخیره میشود و به بهبود عملکرد عضلات در تمرینات با شدت بالا کمک میکند.
-
کارنوزین بهعنوان بافر اسیدی، تجمع اسید لاکتیک را کاهش داده و خستگی عضلات را به تأخیر میاندازد.
-
مصرف مستمر بتا آلانین، سطح کارنوزین در عضلات را افزایش داده و قدرت و استقامت بدنی را بهبود میبخشد.
مزایای مصرف بتا آلانین یاماموتو
-
افزایش استقامت و توان عضلانی
-
پشتیبانی از عملکرد بدن در تمرینات شدید
-
کمک به ساخت و افزایش حجم عضلات
-
افزایش سطح انرژی و بهبود عملکرد ورزشی
-
افزایش کارنوزین موجود در عضلات
-
محصول فاقد طعم و قابل ترکیب با نوشیدنیها
مقدار و زمان مصرف
-
دوز توصیهشده: ۵ پیمانه (۷۵ گرم) پودر در ۵۰۰ میلیلیتر آب
-
زمان مصرف: روزانه یک بار، حداکثر تا ۶ ساعت بعد از تمرین شدید
-
بهتر است همراه با وعده غذایی مصرف شود تا اثرگذاری بهینه داشته باشد
هشدارها و نکات احتیاطی
-
بیش از دوز توصیه شده مصرف نکنید
-
در صورت بیماری یا مصرف دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید
-
مکمل تنها برای استفاده غذایی و ورزشی است و جایگزین رژیم متنوع نمیشود
-
مصرف در دوران بارداری و شیردهی فقط با مشورت پزشک مجاز است
-
در محیط خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود
جمعبندی
بتا آلانین یاماموتو یکی از بهترین مکملهای ورزشی موجود است که با افزایش سطح کارنوزین، خستگی عضلانی را کاهش میدهد، استقامت و قدرت عضلات را افزایش میدهد و تمرینات شدید و طولانی را بهبود میبخشد. این محصول مناسب ورزشکاران خانم و آقا است و به ویژه برای بدنسازان و علاقهمندان به تمرینات با شدت بالا توصیه میشود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.