پمپ C4 Ripped یکی از پرطرفدارترین مکملهای پیشتمرین در میان ورزشکاران و بدنسازان است. این محصول که توسط شرکت Cellucor تولید میشود، با هدف افزایش انرژی، تقویت تمرکز ذهنی، بالا بردن استقامت و بهبود عملکرد ورزشی طراحی شده است. ویژگی شاخص C4 Ripped این است که علاوه بر تقویت توان جسمانی، به فرآیند چربیسوزی نیز کمک میکند؛ به همین دلیل برای افرادی که میخواهند بدون افزایش وزن، بازده تمرینات خود را بیشتر کنند، گزینهای مناسب به شمار میرود. البته مصرف این مکمل باید مطابق شرایط بدنی فرد باشد و مشورت با پزشک یا کارشناس تغذیه میتواند انتخاب مطمئنتری را رقم بزند.
ترکیبات مکمل پمپ بدون کافئین Applied
-
بتا آلانین (Beta-Alanine)
-
آرژنین آلفا کتوگلوتارات (Arginine AKG)
-
کافئین آنهیدروس
-
عصاره چای سبز (Green Tea Extract)
-
ال-کارنیتین (L-Carnitine)
-
کپسیکوم (Capsicum)
-
ویتامینهای گروه B
مزایای مصرف پمپ بدون کافئین Applied
مصرف این مکمل میتواند مزایای زیر را به همراه داشته باشد:
-
افزایش سطح انرژی و استقامت در حین تمرین
-
کمک به چربیسوزی بیشتر
-
ایجاد پمپ عضلانی بهتر
-
ارتقاء تمرکز و هوشیاری
-
فاقد کراتین بودن (مناسب برای افرادی که از کراتین استفاده نمیکنند)
میزان و زمان مصرف پمپ بدون کافئین Applied
-
مقدار توصیهشده: یک پیمانه (حدود ۶ گرم) در ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلیلیتر آب حل شده، ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پیش از تمرین
-
حداکثر مصرف روزانه: دو پیمانه
-
پیشنهاد میشود شروع مصرف با نصف پیمانه باشد تا میزان تحمل بدن ارزیابی شود.
نکات احتیاطی پیش از مصرف
-
مصرف این مکمل برای افراد زیر ۱۸ سال و خانمهای باردار یا شیرده مناسب نیست.
-
محصول را دور از نور مستقیم و رطوبت نگهداری کنید.
-
افرادی که مشکلات کبدی یا کلیوی دارند، باید زیر نظر پزشک از مکملهای ورزشی استفاده کنند.
-
از مصرف بیش از دوز توصیهشده خودداری شود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.