معرفی کراتین مونوهیدرات پلاتینیوم ماسلتک (Muscletech Platinum Creatine)
کراتین یکی از معتبرترین و مؤثرترین مکملهای ورزشی در جهان به شمار میآید؛ مادهای طبیعی که نقش مهمی در تولید انرژی، افزایش توان عضلانی و ارتقای عملکرد ورزشی دارد. هرچند کراتین در بدن و برخی مواد غذایی وجود دارد، اما برای دستیابی به حداکثر توان ورزشی، مصرف مکمل آن بهترین انتخاب است.
کراتین مونوهیدرات پلاتینیوم ماسلتک محصولی شناختهشده و پرفروش در سطح جهانی است که به دلیل خلوص بالا، عملکرد قابلاعتماد و جذب سریع، جایگاه ویژهای در میان ورزشکاران حرفهای پیدا کرده است. این کراتین بهصورت میکرونیزه تولید شده و همین ویژگی باعث انحلال بهتر و پیشگیری از مشکلات گوارشی میشود.
ویژگیها و مزایای کراتین پلاتینیوم ماسلتک
✔ افزایش قدرت و توان بدنی
کراتین با افزایش ذخایر فسفوکراتین در عضلات، انرژی لازم برای حرکات سنگین و انفجاری را فراهم میکند. به همین دلیل در ورزشهایی مانند بدنسازی، پاورلیفتینگ و تمرینات قدرتی بسیار مؤثر است.
✔ افزایش محسوس حجم عضلانی
این مکمل با افزایش آب درونسلولی و تقویت فرآیند سنتز پروتئین، باعث عضلهسازی بهتر و افزایش حجم عضلات میشود. به همین دلیل بسیاری از ورزشکاران برای فاز حجم از این محصول استفاده میکنند.
✔ بهبود ریکاوری پس از تمرین
کراتین از تجزیه پروتئین جلوگیری کرده و سرعت بازسازی انرژی را افزایش میدهد. نتیجهی آن ریکاوری سریعتر و کاهش خستگی عضلانی است.
✔ تأیید شده توسط پژوهشهای علمی
مطالعات فراوان نشان دادهاند که کراتین مونوهیدرات یکی از ایمنترین و درعینحال مؤثرترین مکملها برای افزایش قدرت، حجم و عملکرد ورزشی است.
ترکیبات و فرمولاسیون
هر سروینگ (۱ پیمانه):
-
۵۰۰۰ میلیگرم کراتین مونوهیدرات خالص
این محصول فاقد هرگونه مواد افزودنی، طعمدهنده مصنوعی، رنگ یا ترکیبات غیرضروری است؛ به همین دلیل یکی از خالصترین انواع کراتین موجود در بازار به شمار میرود.
مقدار مصرف و نحوه استفاده از کراتین
مرحله بارگیری (۵ تا ۷ روز)
-
روزانه ۲۰ گرم
-
در ۴ وعده ۵ گرمی در طول روز
مرحله نگهداری
-
روزانه ۳ تا ۵ گرم
بهترین زمان مصرف
-
بعد از تمرین: برای جایگزینی سریع انرژی و کمک به رشد عضلات
-
قبل از تمرین: جهت افزایش توان و قدرت
-
در طول روز همراه با غذا: برای حفظ سطح پایدار کراتین در بدن
جمعبندی
Platinum 100% Creatine Monohydrate از Muscletech یک انتخاب ایدهآل برای ورزشکارانی است که به دنبال افزایش قدرت، بهبود حجم عضلانی و تسریع روند ریکاوری هستند. خلوص بالا، کیفیت ثابتشده و تکنولوژی میکرونیزه این کراتین را به گزینهای قابلاعتماد برای افراد حرفهای و حتی ورزشکاران نیمهحرفهای تبدیل کرده است.
نکات مهم و موارد احتیاط
-
مناسب برای افراد بالای ۱۸ سال.
-
در دوران بارداری و شیردهی تنها با تأیید پزشک قابلمصرف است.
-
افراد دارای مشکلات کلیوی یا کبدی باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
-
مصرف بیش از حد میتواند به کلیهها فشار وارد کند.
-
در محیط خنک، خشک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.